Verduras: tabla de calorías
Calorías, proteína, carbohidratos y grasa por 100 g y por ración. Elige un alimento o escribe su nombre.
Aceitunas verdes145 kcal por 100 g
Ajo149 kcal por 100 g
Apio14 kcal por 100 g
Boniato asado90 kcal por 100 g
Brócoli34 kcal por 100 g
Calabacín17 kcal por 100 g
Calabaza26 kcal por 100 g
Cebolla40 kcal por 100 g
Champiñones22 kcal por 100 g
Chucrut19 kcal por 100 g
Coles de Bruselas43 kcal por 100 g
Coliflor25 kcal por 100 g
Colinabo27 kcal por 100 g
Espárragos verdes20 kcal por 100 g
Espinacas23 kcal por 100 g
Guisantes81 kcal por 100 g
Habas (cocidas)62 kcal por 100 g
Judías verdes31 kcal por 100 g
Lechuga iceberg14 kcal por 100 g
Lombarda31 kcal por 100 g
Maíz dulce86 kcal por 100 g
Patatas cocidas87 kcal por 100 g
Pepinillo encurtido11 kcal por 100 g
Pepino15 kcal por 100 g
Pimiento rojo26 kcal por 100 g
Rábanos16 kcal por 100 g
Remolacha43 kcal por 100 g
Repollo25 kcal por 100 g
Tomate18 kcal por 100 g
Tomates cherry18 kcal por 100 g
Zanahoria41 kcal por 100 g
Fuentes: USDA FoodData Central y la base de datos alemana de alimentos BLS 4.0.