Carne y pescado: tabla de calorías
Calorías, proteína, carbohidratos y grasa por 100 g y por ración. Elige un alimento o escribe su nombre.
Aguja de cerdo (cruda)175 kcal por 100 g
Atún al natural90 kcal por 100 g
Bacalao (crudo)82 kcal por 100 g
Caballa ahumada338 kcal por 100 g
Carne picada de ternera (15 % grasa, cruda)215 kcal por 100 g
Gambas (crudas)85 kcal por 100 g
Hígado de pollo (crudo)119 kcal por 100 g
Jamón cocido164 kcal por 100 g
Kaszanka (morcilla polaca)210 kcal por 100 g
Lomo de cerdo (crudo)198 kcal por 100 g
Muslo de pollo (sin piel, crudo)121 kcal por 100 g
Palitos de pescado277 kcal por 100 g
Pechuga de pavo (cruda)114 kcal por 100 g
Pechuga de pollo (cruda)120 kcal por 100 g
Salchicha polaca (kielbasa)325 kcal por 100 g
Salmón (crudo)208 kcal por 100 g
Salmón ahumado117 kcal por 100 g
Solomillo de cerdo (crudo)109 kcal por 100 g
Tofu144 kcal por 100 g
Fuentes: USDA FoodData Central y la base de datos alemana de alimentos BLS 4.0.