Frutos secos y semillas: tabla de calorías
Calorías, proteína, carbohidratos y grasa por 100 g y por ración. Elige un alimento o escribe su nombre.
Almendras579 kcal por 100 g
Anacardos553 kcal por 100 g
Avellanas628 kcal por 100 g
Cacahuetes567 kcal por 100 g
Coco rallado660 kcal por 100 g
Nueces654 kcal por 100 g
Pipas de calabaza559 kcal por 100 g
Pipas de girasol584 kcal por 100 g
Pistachos560 kcal por 100 g
Semillas de chía486 kcal por 100 g
Semillas de lino534 kcal por 100 g
Fuentes: USDA FoodData Central y la base de datos alemana de alimentos BLS 4.0.