¿Cuántas calorías tiene el lomo de cerdo crudo?
Lomo de cerdo (crudo): 198 kcal por 100 g.
- 1 chuleta (117 g)232 kcal
| 100 g | 1 chuleta (117 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 198 kcal | 232 kcal |
| Proteína | 19,7 g | 23,0 g |
| Carbohidratos | 0,0 g | 0,0 g |
| de los cuales azúcares | 0,0 g | 0,0 g |
| Fibra | 0,0 g | 0,0 g |
| Grasa | 12,6 g | 14,7 g |
| Sal | 0,13 g | 0,15 g |
11,6 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar54 min
- Ir en bici28 min
- Correr19 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 41%
- Carbohidratos 0%
- Grasa 59%
Alimentos parecidos
¿Comes algo más? Haz una foto del plato entero.
Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).