¿Cuántas calorías tiene la pechuga de pavo cruda?
Pechuga de pavo (cruda): 114 kcal por 100 g.
- 1 ración (113 g)129 kcal
| 100 g | 1 ración (113 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 114 kcal | 129 kcal |
| Proteína | 23,3 g | 26,3 g |
| Carbohidratos | 0,0 g | 0,0 g |
| de los cuales azúcares | 0,0 g | 0,0 g |
| Fibra | 0,0 g | 0,0 g |
| Grasa | 2,3 g | 2,6 g |
| Sal | 0,19 g | 0,21 g |
6,4 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar30 min
- Ir en bici15 min
- Correr11 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 82%
- Carbohidratos 0%
- Grasa 18%
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Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).