¿Cuántas calorías tiene la caballa ahumada?
Caballa ahumada: 338 kcal por 100 g.
- 1 filete (112 g)379 kcal
| 100 g | 1 filete (112 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 338 kcal | 379 kcal |
| Proteína | 18,9 g | 21,2 g |
| Carbohidratos | 0,0 g | 0,0 g |
| de los cuales azúcares | 0,0 g | 0,0 g |
| Fibra | 0,0 g | 0,0 g |
| Grasa | 29,2 g | 32,7 g |
| Sal | 1,81 g | 2,02 g |
18,9 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar88 min
- Ir en bici45 min
- Correr32 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 22%
- Carbohidratos 0%
- Grasa 78%
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Fuente: base de datos alemana de alimentos BLS 4.0, Max Rubner-Institut. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).