¿Cuántas calorías tienen las patatas cocidas?
Patatas cocidas: 87 kcal por 100 g.
- 1 unidad (136 g)118 kcal
- 1 taza (156 g)136 kcal
El peso corresponde a la parte comestible.
| 100 g | 1 unidad (136 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 87 kcal | 118 kcal |
| Proteína | 1,9 g | 2,5 g |
| Carbohidratos | 20,1 g | 27,3 g |
| de los cuales azúcares | 0,9 g | 1,2 g |
| Fibra | 1,8 g | 2,4 g |
| Grasa | 0,1 g | 0,1 g |
| Sal | 0,01 g | 0,01 g |
5,9 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar28 min
- Ir en bici14 min
- Correr10 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 8%
- Carbohidratos 91%
- Grasa 1%
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Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).