Wie viele Kalorien hat Milch mit 2 % Fett?
Milch 2 % Fett: 50 kcal pro 100 g.
- 1 Glas (244 g)122 kcal
| 100 g | 1 Glas (244 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 50 kcal | 122 kcal |
| Eiweiß | 3,3 g | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 11,7 g |
| davon Zucker | 5,1 g | 12,3 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 2,0 g | 4,8 g |
| Salz | 0,12 g | 0,29 g |
6,1 % von 2.000 kcal am Tag
Berechne deinen eigenen KalorienbedarfSo lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)
- Spazierengehen28 Min.
- Radfahren15 Min.
- Laufen10 Min.
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 26%
- Kohlenhydrate 38%
- Fett 35%
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Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.
Quelle: USDA FoodData Central. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).