¿Cuántas calorías tiene la leche con 2 % de grasa?
Leche 2 % de grasa: 50 kcal por 100 g.
- 1 vaso (244 g)122 kcal
| 100 g | 1 vaso (244 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 50 kcal | 122 kcal |
| Proteína | 3,3 g | 8,1 g |
| Carbohidratos | 4,8 g | 11,7 g |
| de los cuales azúcares | 5,1 g | 12,3 g |
| Fibra | 0,0 g | 0,0 g |
| Grasa | 2,0 g | 4,8 g |
| Sal | 0,12 g | 0,29 g |
6,1 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar28 min
- Ir en bici15 min
- Correr10 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 26%
- Carbohidratos 38%
- Grasa 35%
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Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).