¿Cuántas calorías tiene una clara de huevo?
Clara de huevo: 52 kcal por 100 g.
- 1 unidad grande (33 g)17 kcal
| 100 g | 1 unidad grande (33 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 52 kcal | 17 kcal |
| Proteína | 10,9 g | 3,6 g |
| Carbohidratos | 0,7 g | 0,2 g |
| de los cuales azúcares | 0,7 g | 0,2 g |
| Fibra | 0,0 g | 0,0 g |
| Grasa | 0,2 g | 0,1 g |
| Sal | 0,42 g | 0,14 g |
0,9 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar4 min
- Ir en bici2 min
- Correr1 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 91%
- Carbohidratos 6%
- Grasa 3%
Alimentos parecidos
¿Comes algo más? Haz una foto del plato entero.
Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).