Wie viele Kalorien haben rohe Reisnudeln?
Reisnudeln (roh): 364 kcal pro 100 g.
- 1 Portion (57 g)207 kcal
| 100 g | 1 Portion (57 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 364 kcal | 207 kcal |
| Eiweiß | 6,0 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 80,2 g | 45,7 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 0,9 g |
| Fett | 0,6 g | 0,3 g |
| Salz | 0,46 g | 0,26 g |
10,4 % von 2.000 kcal am Tag
Berechne deinen eigenen KalorienbedarfSo lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)
- Spazierengehen48 Min.
- Radfahren25 Min.
- Laufen17 Min.
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7%
- Kohlenhydrate 92%
- Fett 1%
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Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.
Quelle: USDA FoodData Central. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).