Cal Clark

Wie viele Kalorien haben Litschis?

Litschi: 66 kcal pro 100 g.

  • 10 Stück (100 g)66 kcal

Das Gewicht gilt für den essbaren Teil, ohne Schale und Kerne.

Portion
Nährwerte
100 g10 Stück (100 g)
Kalorien66 kcal66 kcal
Eiweiß0,8 g0,8 g
Kohlenhydrate16,5 g16,5 g
davon Zucker15,2 g15,2 g
Ballaststoffe1,3 g1,3 g
Fett0,4 g0,4 g
Salz0 g0 g

3,3 % von 2.000 kcal am Tag

Berechne deinen eigenen Kalorienbedarf

So lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)

  • Spazierengehen15 Min.
  • Radfahren8 Min.
  • Laufen5 Min.
Litschi

Woher die Kalorien kommen

  • Eiweiß 5%
  • Kohlenhydrate 90%
  • Fett 5%

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Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.

Quelle: USDA FoodData Central. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).