Wie viele Kalorien hat rohe Hühnerleber?
Hühnerleber (roh): 119 kcal pro 100 g.
- 1 Stück (44 g)52 kcal
- 1 Portion (113 g)134 kcal
| 100 g | 1 Portion (113 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 119 kcal | 134 kcal |
| Eiweiß | 16,9 g | 19,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 4,8 g | 5,5 g |
| Salz | 0,18 g | 0,2 g |
6,7 % von 2.000 kcal am Tag
Berechne deinen eigenen KalorienbedarfSo lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)
- Spazierengehen31 Min.
- Radfahren16 Min.
- Laufen11 Min.
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 59%
- Kohlenhydrate 3%
- Fett 38%
Ähnliche Lebensmittel
Mehr als nur das? Fotografier einfach den ganzen Teller.
Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.
Quelle: USDA FoodData Central. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).