Ile kcal ma surowa wątróbka drobiowa?
Wątróbka drobiowa (surowa): 119 kcal w 100 g.
- 1 sztuka (44 g)52 kcal
- 1 porcja (113 g)134 kcal
| 100 g | 1 porcja (113 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 119 kcal | 134 kcal |
| Białko | 16,9 g | 19,1 g |
| Węglowodany | 0,7 g | 0,8 g |
| w tym cukry | 0,0 g | 0,0 g |
| Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
| Tłuszcz | 4,8 g | 5,5 g |
| Sól | 0,18 g | 0,2 g |
6,7% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer31 min
- Jazda na rowerze16 min
- Bieganie11 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 59%
- Węglowodany 3%
- Tłuszcz 38%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).