Wie viele Kalorien hat Hefezopf mit Rosinen?
Hefezopf mit Rosinen: 349 kcal pro 100 g.
- 1 Scheibe (35 g)122 kcal
| 100 g | 1 Scheibe (35 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 349 kcal | 122 kcal |
| Eiweiß | 8,9 g | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g | 21,0 g |
| davon Zucker | 14,8 g | 5,2 g |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 1,4 g |
| Fett | 7,1 g | 2,5 g |
| Salz | 0,08 g | 0,03 g |
6,1 % von 2.000 kcal am Tag
Berechne deinen eigenen KalorienbedarfSo lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)
- Spazierengehen28 Min.
- Radfahren15 Min.
- Laufen10 Min.
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 10%
- Kohlenhydrate 71%
- Fett 19%
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Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).