Cal Clark

Wie viele Kalorien hat Fasolka po bretońsku?

Fasolka po bretońsku (weiße Bohnen mit Wurst): 159 kcal pro 100 g.

  • 1 Portion (300 g)477 kcal
Portion
Nährwerte
100 g1 Portion (300 g)
Kalorien159 kcal477 kcal
Eiweiß7,6 g22,7 g
Kohlenhydrate16,0 g47,9 g
davon Zucker2,4 g7,2 g
Ballaststoffe3,7 g11,2 g
Fett7,6 g22,8 g
Salz0,87 g2,61 g

23,8 % von 2.000 kcal am Tag

Berechne deinen eigenen Kalorienbedarf

So lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)

  • Spazierengehen111 Min.
  • Radfahren57 Min.
  • Laufen40 Min.
Fasolka po bretońsku (weiße Bohnen mit Wurst)

Woher die Kalorien kommen

  • Eiweiß 19%
  • Kohlenhydrate 39%
  • Fett 42%

Ähnliche Lebensmittel

Mehr als nur das? Fotografier einfach den ganzen Teller.

Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.

Quelle: Cal Clark, berechnet aus Werten von USDA und BLS. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).