Ile kcal ma kiełbasa?
Kiełbasa: 325 kcal w 100 g.
- 1 porcja (85 g)276 kcal
| 100 g | 1 porcja (85 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 325 kcal | 276 kcal |
| Białko | 10,8 g | 9,2 g |
| Węglowodany | 3,7 g | 3,2 g |
| w tym cukry | 2,1 g | 1,7 g |
| Błonnik | 0,0 g | 0,0 g |
| Tłuszcz | 29,6 g | 25,2 g |
| Sól | 2,32 g | 1,97 g |
13,8% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer64 min
- Jazda na rowerze33 min
- Bieganie23 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 13%
- Węglowodany 5%
- Tłuszcz 82%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).