Wie viele Kalorien hat eine rote Paprika?
Rote Paprika: 26 kcal pro 100 g.
- 1 kleines Stück (74 g)19 kcal
- 1 mittelgroßes Stück (119 g)31 kcal
- 1 großes Stück (164 g)43 kcal
Das Gewicht gilt für den essbaren Teil.
| 100 g | 1 mittelgroßes Stück (119 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 26 kcal | 31 kcal |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 7,2 g |
| davon Zucker | 4,2 g | 5,0 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 2,5 g |
| Fett | 0,3 g | 0,4 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
1,5 % von 2.000 kcal am Tag
Berechne deinen eigenen KalorienbedarfSo lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)
- Spazierengehen7 Min.
- Radfahren4 Min.
- Laufen3 Min.
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 13%
- Kohlenhydrate 78%
- Fett 9%
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Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.
Quelle: USDA FoodData Central. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).