Wie viele Kalorien hat Käsekuchen?
Käsekuchen: 261 kcal pro 100 g.
- 1 Portion (100 g)261 kcal
| 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 261 kcal | 261 kcal |
| Eiweiß | 8,4 g | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 28,9 g | 28,9 g |
| davon Zucker | 17,5 g | 17,5 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 0,7 g |
| Fett | 12,1 g | 12,1 g |
| Salz | 0,19 g | 0,19 g |
13,1 % von 2.000 kcal am Tag
Berechne deinen eigenen KalorienbedarfSo lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)
- Spazierengehen61 Min.
- Radfahren31 Min.
- Laufen22 Min.
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 13%
- Kohlenhydrate 45%
- Fett 42%
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Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).