Cal Clark

Wie viele Kalorien hat Hühnersuppe mit Gemüse?

Hühnersuppe mit Gemüse: 56 kcal pro 100 g.

  • 1 Teller (300 g)168 kcal
Portion
Nährwerte
100 g1 Teller (300 g)
Kalorien56 kcal168 kcal
Eiweiß5,5 g16,5 g
Kohlenhydrate0,4 g1,2 g
davon Zucker0,4 g1,2 g
Ballaststoffe0,5 g1,5 g
Fett3,5 g10,5 g
Salz0,69 g2,06 g

8,4 % von 2.000 kcal am Tag

Berechne deinen eigenen Kalorienbedarf

So lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)

  • Spazierengehen39 Min.
  • Radfahren20 Min.
  • Laufen14 Min.
Hühnersuppe mit Gemüse

Woher die Kalorien kommen

  • Eiweiß 40%
  • Kohlenhydrate 3%
  • Fett 57%

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Cal Clark zählt Kalorien und Makros der ganzen Mahlzeit anhand eines Fotos.

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).