Ile kcal ma rosół z kurczakiem?
Rosół z kurczakiem: 56 kcal w 100 g.
- 1 talerz (300 g)168 kcal
| 100 g | 1 talerz (300 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 56 kcal | 168 kcal |
| Białko | 5,5 g | 16,5 g |
| Węglowodany | 0,4 g | 1,2 g |
| w tym cukry | 0,4 g | 1,2 g |
| Błonnik | 0,5 g | 1,5 g |
| Tłuszcz | 3,5 g | 10,5 g |
| Sól | 0,69 g | 2,06 g |
8,4% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer39 min
- Jazda na rowerze20 min
- Bieganie14 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 40%
- Węglowodany 3%
- Tłuszcz 57%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: niemiecka baza wartości odżywczych BLS 4.0, Max Rubner-Institut. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).