Wie viele Kalorien hat ungesüßtes Kakaopulver?
Kakaopulver (ungesüßt): 228 kcal pro 100 g.
- 1 Esslöffel (5 g)11 kcal
| 100 g | 1 Esslöffel (5 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 228 kcal | 11 kcal |
| Eiweiß | 19,6 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 57,9 g | 2,9 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 37,0 g | 1,9 g |
| Fett | 13,7 g | 0,7 g |
| Salz | 0,05 g | 0 g |
0,6 % von 2.000 kcal am Tag
Berechne deinen eigenen KalorienbedarfSo lange dauert es, diese Portion zu verbrennen (bei 70 kg Körpergewicht)
- Spazierengehen3 Min.
- Radfahren1 Min.
- Laufen1 Min.
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 18%
- Kohlenhydrate 53%
- Fett 28%
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Quelle: USDA FoodData Central. Werte für die Aktivitäten: Compendium of Physical Activities (2011).