Ile kcal ma kakao bez cukru?
Kakao (bez cukru): 228 kcal w 100 g.
- 1 łyżka (5 g)11 kcal
| 100 g | 1 łyżka (5 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 228 kcal | 11 kcal |
| Białko | 19,6 g | 1,0 g |
| Węglowodany | 57,9 g | 2,9 g |
| w tym cukry | 1,8 g | 0,1 g |
| Błonnik | 37,0 g | 1,9 g |
| Tłuszcz | 13,7 g | 0,7 g |
| Sól | 0,05 g | 0 g |
0,6% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer3 min
- Jazda na rowerze1 min
- Bieganie1 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 18%
- Węglowodany 53%
- Tłuszcz 28%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).