Ile kcal ma miód?
Miód: 304 kcal w 100 g.
- 1 łyżeczka (7 g)21 kcal
- 1 łyżka (21 g)64 kcal
| 100 g | 1 łyżka (21 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 304 kcal | 64 kcal |
| Białko | 0,3 g | 0,1 g |
| Węglowodany | 82,4 g | 17,3 g |
| w tym cukry | 82,1 g | 17,2 g |
| Błonnik | 0,2 g | 0,0 g |
| Tłuszcz | 0,0 g | 0,0 g |
| Sól | 0,01 g | 0 g |
3,2% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer15 min
- Jazda na rowerze8 min
- Bieganie5 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 0%
- Węglowodany 100%
- Tłuszcz 0%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).