Cal Clark

¿Cuántas calorías tiene la miel?

Miel: 304 kcal por 100 g.

  • 1 cucharadita (7 g)21 kcal
  • 1 cucharada (21 g)64 kcal
Ración
Información nutricional
100 g1 cucharada (21 g)
Calorías304 kcal64 kcal
Proteína0,3 g0,1 g
Carbohidratos82,4 g17,3 g
de los cuales azúcares82,1 g17,2 g
Fibra0,2 g0,0 g
Grasa0,0 g0,0 g
Sal0,01 g0 g

3,2 % de una dieta de 2000 kcal

Calcula tus propias calorías diarias

Tiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)

  • Caminar15 min
  • Ir en bici8 min
  • Correr5 min
Miel

De dónde vienen las calorías

  • Proteína 0%
  • Carbohidratos 100%
  • Grasa 0%

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Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).