Ile kcal ma mleko kokosowe?
Mleko kokosowe: 197 kcal w 100 g.
- 1 łyżka (15 g)30 kcal
- 1 szklanka (226 g)445 kcal
| 100 g | 1 szklanka (226 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 197 kcal | 445 kcal |
| Białko | 2,0 g | 4,6 g |
| Węglowodany | 2,8 g | 6,4 g |
| w tym cukry | - | - |
| Błonnik | - | - |
| Tłuszcz | 21,3 g | 48,1 g |
| Sól | 0,03 g | 0,07 g |
22,3% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer104 min
- Jazda na rowerze53 min
- Bieganie37 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 5%
- Tłuszcz 91%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).