Ile kcal ma popcorn?
Popcorn: 500 kcal w 100 g.
- 1 szklanka (11 g)55 kcal
- 1 porcja (28 g)140 kcal
| 100 g | 1 porcja (28 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 500 kcal | 140 kcal |
| Białko | 9,0 g | 2,5 g |
| Węglowodany | 57,2 g | 16,0 g |
| w tym cukry | - | - |
| Błonnik | 10,0 g | 2,8 g |
| Tłuszcz | 28,1 g | 7,9 g |
| Sól | 2,21 g | 0,62 g |
7,0% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer33 min
- Jazda na rowerze17 min
- Bieganie12 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 7%
- Węglowodany 44%
- Tłuszcz 49%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: USDA FoodData Central. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).