Ile kcal ma drożdżówka z serem?
Drożdżówka z serem: 290 kcal w 100 g.
- 1 sztuka (100 g)290 kcal
| 100 g | 1 sztuka (100 g) | |
|---|---|---|
| Kalorie | 290 kcal | 290 kcal |
| Białko | 10,4 g | 10,4 g |
| Węglowodany | 41,8 g | 41,8 g |
| w tym cukry | 13,4 g | 13,4 g |
| Błonnik | 1,1 g | 1,1 g |
| Tłuszcz | 9,0 g | 9,0 g |
| Sól | 0,22 g | 0,22 g |
14,5% z 2000 kcal dziennie
Sprawdź swoje dzienne zapotrzebowanieCzas potrzebny na spalenie tej porcji (osoba ważąca 70 kg)
- Spacer68 min
- Jazda na rowerze35 min
- Bieganie24 min
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 14%
- Węglowodany 58%
- Tłuszcz 28%
Podobne produkty
Jesz coś więcej? Zrób zdjęcie całego talerza.
Cal Clark policzy kalorie i makroskładniki całego posiłku z jednego zdjęcia.
Źródło: Cal Clark, wyliczone z danych USDA i BLS. Wartości dla aktywności: Compendium of Physical Activities (2011).