¿Cuántas calorías tiene una tortilla de trigo?
Tortilla de trigo: 306 kcal por 100 g.
- 1 unidad (49 g)150 kcal
| 100 g | 1 unidad (49 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 306 kcal | 150 kcal |
| Proteína | 8,2 g | 4,0 g |
| Carbohidratos | 49,4 g | 24,2 g |
| de los cuales azúcares | 3,7 g | 1,8 g |
| Fibra | 3,5 g | 1,7 g |
| Grasa | 8,0 g | 3,9 g |
| Sal | 1,84 g | 0,9 g |
7,5 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar35 min
- Ir en bici18 min
- Correr12 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 11%
- Carbohidratos 65%
- Grasa 24%
Alimentos parecidos
¿Comes algo más? Haz una foto del plato entero.
Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).