¿Cuántas calorías tiene una papaya?
Papaya: 43 kcal por 100 g.
- 1 taza (145 g)62 kcal
- 1 unidad (157 g)68 kcal
El peso corresponde a la parte comestible, sin piel, hueso ni pepitas.
| 100 g | 1 unidad (157 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 43 kcal | 68 kcal |
| Proteína | 0,5 g | 0,7 g |
| Carbohidratos | 10,8 g | 17,0 g |
| de los cuales azúcares | 7,8 g | 12,3 g |
| Fibra | 1,7 g | 2,7 g |
| Grasa | 0,3 g | 0,4 g |
| Sal | 0,02 g | 0,03 g |
3,4 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar16 min
- Ir en bici8 min
- Correr6 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 4%
- Carbohidratos 91%
- Grasa 5%
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Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).