¿Cuántas calorías tiene un huevo?
Huevo: 143 kcal por 100 g.
- 1 unidad pequeña (38 g)54 kcal
- 1 unidad mediana (44 g)63 kcal
- 1 unidad grande (50 g)72 kcal
El peso corresponde al huevo sin cáscara.
Otras formas de prepararlo
| 100 g | 1 unidad grande (50 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 143 kcal | 72 kcal |
| Proteína | 12,6 g | 6,3 g |
| Carbohidratos | 0,7 g | 0,4 g |
| de los cuales azúcares | 0,4 g | 0,2 g |
| Fibra | 0,0 g | 0,0 g |
| Grasa | 9,5 g | 4,8 g |
| Sal | 0,36 g | 0,18 g |
3,6 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar17 min
- Ir en bici9 min
- Correr6 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 36%
- Carbohidratos 2%
- Grasa 62%
Alimentos parecidos
¿Comes algo más? Haz una foto del plato entero.
Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).