¿Cuántas calorías tiene la harina de trigo?
Harina de trigo: 364 kcal por 100 g.
- 1 cucharada (8 g)29 kcal
- 1 taza (125 g)455 kcal
| 100 g | 1 taza (125 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 364 kcal | 455 kcal |
| Proteína | 10,3 g | 12,9 g |
| Carbohidratos | 76,3 g | 95,4 g |
| de los cuales azúcares | 0,3 g | 0,3 g |
| Fibra | 2,7 g | 3,4 g |
| Grasa | 1,0 g | 1,2 g |
| Sal | 0,01 g | 0,01 g |
22,8 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar106 min
- Ir en bici55 min
- Correr38 min

De dónde vienen las calorías
- Proteína 12%
- Carbohidratos 86%
- Grasa 2%
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Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).





