¿Cuántas calorías tiene el arroz blanco crudo?
Arroz blanco (crudo): 365 kcal por 100 g.
- 1 cucharada (12 g)44 kcal
- 1 taza (185 g)675 kcal
Otras formas de prepararlo
| 100 g | 1 taza (185 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 365 kcal | 675 kcal |
| Proteína | 7,1 g | 13,2 g |
| Carbohidratos | 80,0 g | 148,0 g |
| de los cuales azúcares | 0,1 g | 0,2 g |
| Fibra | 1,3 g | 2,4 g |
| Grasa | 0,7 g | 1,2 g |
| Sal | 0,01 g | 0,02 g |
33,8 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar157 min
- Ir en bici81 min
- Correr56 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 8%
- Carbohidratos 90%
- Grasa 2%
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Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).