¿Cuántas calorías tienen las bolitas de patata de Silesia?
Bolitas de patata de Silesia: 137 kcal por 100 g.
- 1 ración (200 g)274 kcal
| 100 g | 1 ración (200 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 137 kcal | 274 kcal |
| Proteína | 3,8 g | 7,6 g |
| Carbohidratos | 23,4 g | 46,8 g |
| de los cuales azúcares | 0,7 g | 1,3 g |
| Fibra | 2,2 g | 4,3 g |
| Grasa | 2,6 g | 5,2 g |
| Sal | 0,44 g | 0,88 g |
13,7 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar64 min
- Ir en bici33 min
- Correr23 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 11%
- Carbohidratos 71%
- Grasa 18%
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Fuente: base de datos alemana de alimentos BLS 4.0, Max Rubner-Institut. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).