¿Cuántas calorías tienen los rollitos de col rellenos?
Rollitos de col rellenos: 114 kcal por 100 g.
- 1 unidad (103 g)117 kcal
| 100 g | 1 unidad (103 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 114 kcal | 117 kcal |
| Proteína | 8,3 g | 8,5 g |
| Carbohidratos | 8,8 g | 9,1 g |
| de los cuales azúcares | 3,5 g | 3,6 g |
| Fibra | 1,3 g | 1,3 g |
| Grasa | 5,1 g | 5,2 g |
| Sal | 0,85 g | 0,87 g |
5,9 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar27 min
- Ir en bici14 min
- Correr10 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 29%
- Carbohidratos 31%
- Grasa 40%
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Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).