¿Cuántas calorías tiene un kiwi?
Kiwi: 61 kcal por 100 g.
- 1 unidad (69 g)42 kcal
El peso corresponde a la parte comestible, sin piel, hueso ni pepitas.
| 100 g | 1 unidad (69 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 61 kcal | 42 kcal |
| Proteína | 1,1 g | 0,8 g |
| Carbohidratos | 14,7 g | 10,1 g |
| de los cuales azúcares | 9,0 g | 6,2 g |
| Fibra | 3,0 g | 2,1 g |
| Grasa | 0,5 g | 0,4 g |
| Sal | 0,01 g | 0,01 g |
2,1 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar10 min
- Ir en bici5 min
- Correr4 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 7%
- Carbohidratos 86%
- Grasa 7%
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Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).