¿Cuántas calorías tiene un melón?
Melón: 34 kcal por 100 g.
- 1 tajada (69 g)23 kcal
El peso corresponde a la parte comestible, sin piel, hueso ni pepitas.
| 100 g | 1 tajada (69 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 34 kcal | 23 kcal |
| Proteína | 0,8 g | 0,6 g |
| Carbohidratos | 8,2 g | 5,6 g |
| de los cuales azúcares | 7,9 g | 5,4 g |
| Fibra | 0,9 g | 0,6 g |
| Grasa | 0,2 g | 0,1 g |
| Sal | 0,04 g | 0,03 g |
1,2 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar5 min
- Ir en bici3 min
- Correr2 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 9%
- Carbohidratos 87%
- Grasa 5%
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Cal Clark calcula las calorías y los macros de toda la comida con una sola foto.
Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).