¿Cuántas calorías tiene el queso gouda?
Queso gouda: 356 kcal por 100 g.
- 1 loncha (28 g)100 kcal
| 100 g | 1 loncha (28 g) | |
|---|---|---|
| Calorías | 356 kcal | 100 kcal |
| Proteína | 24,9 g | 7,0 g |
| Carbohidratos | 2,2 g | 0,6 g |
| de los cuales azúcares | 2,2 g | 0,6 g |
| Fibra | 0,0 g | 0,0 g |
| Grasa | 27,4 g | 7,7 g |
| Sal | 2,05 g | 0,57 g |
5,0 % de una dieta de 2000 kcal
Calcula tus propias calorías diariasTiempo para quemar esta ración (persona de 70 kg)
- Caminar23 min
- Ir en bici12 min
- Correr8 min
De dónde vienen las calorías
- Proteína 28%
- Carbohidratos 3%
- Grasa 69%
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Fuente: USDA FoodData Central. Valores de actividad: Compendium of Physical Activities (2011).