Cal Clark registra comidas. Una foto no pesa la salsa. Mostramos las fuentes para que sepas qué cifra es un borrador, cuál viene de una tabla nutricional publicada y cuál escribiste tú.
Foto o una descripción
- Haces una foto o escribes lo que comiste. Eso sale del teléfono, va a nuestros servidores en la UE y a OpenAI para esbozar el registro.
- El borrador tiene nombres, gramos y una primera cifra de calorías. Si el plato es confuso, preguntamos una sola cosa (aceite, tamaño, salsa) en vez de inventar el resto.
- Esos nombres se contrastan con tablas nutricionales publicadas: primero las del gobierno de EE. UU., después la tabla nacional alemana de alimentos. Si el emparejamiento es fiable, usamos esas calorías y macros publicadas con los gramos de tu borrador.
- Puedes cambiar gramos o ingredientes antes de que la comida cuente. Las comidas guardadas reutilizan tu cifra. No vuelven a enviar la foto.
Código de barras de un envase
- Si ya escaneaste ese código, tenemos la cifra.
- Si es nuevo, lo buscamos en Open Food Facts, un catálogo público de productos.
- Si allí no hay coincidencia, probamos FatSecret.
- El siguiente escaneo del mismo código usa esa cifra. Las calorías del envase vienen de la etiqueta, no de la cámara.
Búsqueda
La búsqueda por texto usa las mismas tablas nutricionales publicadas. Unos 20.700 alimentos. Datos públicos. No los revendemos.
Presupuesto diario de calorías
- Metabolismo basal: ecuación Mifflin-St Jeor (Mifflin et al., 1990).
- Actividad: Compendium of Physical Activities (Ainsworth et al., 2011).
- Suelos mínimos de calorías: Dietary Guidelines for Americans (2020-2025).
Lo que esto no es
- No es consejo médico. Tú confirmas cada registro.
- No es una promesa de que una foto sea exacta. Una foto no pesa el aceite. Tú confirmas el borrador.
- No es una red social. No hay feed. Nadie más ve tu plato.
Fuentes con nombre
Cómo guardamos fotos y cuentas está en la política de privacidad.